Friday, December 30, 2016

回顾2016

1
‒ 确定了婚礼日期,每个周末都好忙
‒ 三叔去世了,人生就是有些许无奈

2
‒ 拍了婚纱照
‒ 最后一年在东甲跨年了

3
‒ 中了dengue,真不是开玩笑,这蚊子很可怕
‒ MC了两星期

4
‒ 愚人节马六甲两天一夜吃之旅
‒ 在新山中华公会签名注册了,签个名就多了个身份

5
‒ 蛇鼠一窝新居入伙(虽然到现在还不算正式入住,呵呵)
‒ 528日举办了婚礼,就这样成为人妻


6
‒ 去了菲律宾长滩岛,再次探索新的东南亚国度(我对东南亚有种眷恋情结)

7
‒ 博辩20年聚会
‒ 第五次出走曼谷
‒ 强迫用了8年的Dell Laptop退休,买了台Lenovo

8
‒ 人生中第一份投稿刊登在星洲日报《星云版》(不骗你,这是我从小到大第一篇正式投稿)
‒ 成功画出东甲美食地图了
‒ 正式开始硕士生活

9
‒ 马来西亚日五代同堂槟城游

10
‒ 爸爸弟弟来芙蓉“探访游玩”,哈哈
‒ 小我一岁的弟弟也注册结婚啦
‒ 看了人生中第一场演唱会,五月天

11
‒ 去了所谓的“洗脑营”
‒ 赶功课赶功课赶功课

12
‒ 弟弟的婚礼
‒ Bukit Tinggi 法国村+文冬两天一夜游
‒ 第一学期期末考
今年主要分为两个阶段,上半年忙婚礼,下半年忙课业。

婚礼解决了,终于解决啦~(虽然更艰辛的婚姻生活才要开始,哈哈哈)
虽然说是结了婚,不过其实也和以前没什么两样,
依旧周日呆在沙登,周末才去芙蓉,然后一有空就跑回新山~

最后的三个月几乎都是在赶功课、读考试。
我已经尽量不那么用心做功课了,不过不能接受太随便,所以无形中就忙碌了许多。  
说实在,虽然读这硕士是有被迫的成分,也不晓得以后在工作上能实践多少,
不过蛮庆幸遇到了好些不错的lecturer,尤其是UKMlecturer
让我更明白了一些degree读了却不太明的概念,还有进一步思考health promotion与社会的关系。

以前读营养学时,重点在推广的内容也就是饮食上,却忽略了很多社区、环境的因素与现实条件。
还有以前只关注在Non-communicable disease上,也就是心脏病高血压糖尿病这类型不传染疾病,
但事实上我们一直都还面对着无法根除的传染疾病,最严重的就是骨痛热症,
最令人不甘的是传染疾病尤其是骨痛热症的源头就是人类本身。

Health Promotion这条路,会有很多挑战,尽是些吃力不讨好的工作,很难才能看到成效,
但若哪天能看到大家都活得更健康时,一切都会是值得的。   

玩乐这方面,今年去了菲律宾长滩岛还有熟悉的泰国曼谷。
国内的,去了马六甲及Bukit Tinggi,还有五代同堂槟城游,一直都想带太嫲阿公一起出游一次,总算没有遗憾啦。  
还有还有,看了人生中第一场演唱会,五月天的演唱会,太high啦~
下一年,希望我可以健健康康的生活,平平安安的生活,开开心心的生活,
当然也希望身边所有的家人、朋友都一样健康平安开心~

明年上半年依旧会是忙碌的上课考试做功课,希望能腾出好多时间看书画画写文字。
下半年打算回去芙蓉生活,希望一切顺利啦~

2017年,我来了~

×    ×    × 
历年回顾:


Wednesday, November 30, 2016

美,不做作

(图片摘自网络)
喜欢看蒋勳谈美。 

蒋勳写了一系列关于美的书,正确一点的说法是谈生活美学的书。每一本书,可以通过蒋勳的视角、通过他的文字,探索生活中固然存在却常常不经意被忽略的美。作者切入主题的角度很平凡,这本《天地有大美》就以生活中离不开的食衣住行谈起。

作者掌握文字及解说的能力很强,风花雪月的描写,却不显得做作。顺畅的文笔,广阔的见识支撑他的论点,所以这些生活美学被凸显得那么自然。举个例子,若是有人告诉你“好的料理像是一首诗”,你应该会觉得这个人在装文青,做作至极吧? 蒋勳同样用了这做作的句子作为文章的开头(第84页),不过跟着他的笔触继续读下去,就会明白为什么他会这样说,不自觉也会认同他的“好的料理像是一首诗”。

作者擅长“炒作”文字,我的意思是他可以长篇大论谈一个主题,却不觉得罗嗦。 从衣服遮体的功用谈到材质的选择、从名牌彰显的文化强势与弱势谈到服装的历史,再从服装阶级谈到着装美感,作者真的很会“炒”,只是件衣服、只是双鞋子,可以写个几十面。尽管如此,同样的,这个“炒作”不做作。

作者喜欢用生活小事诠释出美感,让人觉得切身实际。在行的这部分,作者提到关于控制刹车的例子(第257页)。有种人在远远看到绿灯转黄,脚已经稳稳准备踩下煞车,让乘客觉得安全信任;另一种人看到绿灯转黄,第一反应是赶快冲,结果来不及冲倒是来了个紧急煞车,让乘客捏了把冷汗。所以你希望把自己的生命托付在稳定的车手或是失控的车手上呢?生活有快慢,有些人习惯了快,有些人习惯了慢。其实也不能说何者优于何者,重点不在快慢,而是能够掌控的稳定感,避免失控。

不晓得是作者刻意的安排,或是我想多了,我觉得这几本美学书在排版上都下了点心思。一面纸张的排版,只有大约50% 有文字。上部分留了约15%的空白,下部分留了约35%的空白,虽然以读者角度来说,似乎是花了钱买了50%空白,不过这样的排版的确让读者看得比较舒服。空间就是一种美学。

最后想说的是,蒋勳的文字,要自己细嚼慢咽才更能品味出其中的美。通过第三者的叙述,你会觉得似乎都是废话。放下忙碌,细心阅读,你会发现自己其实在实践着部分的生活美学。

书名:天地有大美
作者:蒋勳
出版:远流出版事业股份有限公司
年份:2005年12月初版,2010年3月二版
ISBN:978-957-32-6401-9

× 此文分享于20161129面子书《六航书海》专页 ×

Friday, October 28, 2016

寄(记)。五月天

四年前在部落文里写过那么一段话 

不知道从什么时候起开始欣赏五月天,好像是纯真那首歌,又好像是倔强那张专辑,没有很疯狂的喜欢,只是每当听到他们的歌,会有种很庆幸有机会听到歌的感觉。

四年后,依然这样觉得,尤其是在听了他们的演唱会之后。

认真说起注意到五月天是从哪首歌开始也说不清。

当年(好多年前)看着一部连续剧《杨门女将》,超喜欢片尾曲,但是不晓得什么歌名也不晓得歌手是谁。 后来(好多年后)才发现原来这首歌就是五月天的《纯真》。至今,这首歌依然是我最喜欢的歌曲之一。 

长长的路上 我想我们是朋友 如果有期待 我想最好是不说
你总是微笑的你 总是不开口 世界被你 掌握
《五月天。纯真》

中四那年(少女心泛起的时代),开始听起了音乐(实际是装文艺),接触了五月天,那时刚好是发了《倔强》那张专辑的日子。倔强、孙悟空、垃圾车都是我喜欢的歌,直到现在,越是长大越是喜欢。

 我和世界不一 那就我不一 坚持对来说 就是以
我 如果自己妥 如果自己说谎 即使別人原諒 我也不能原諒
《五月天。倔强》

仔细想想,时光机那张专辑的好几首歌也并不陌生。时光机、恒星的恒心,还有而我知道。想起了是看《完全娱乐》的每个放学下午,超喜欢《而我知道》的MV,青春热血在奔腾呀~

而我知道那真愛不一定能白到老  而我知道有一天你可能就这么走掉
而我知道我知道這一切我全都知道  我就是受不了
《五月天。而我知道

为爱而生那首歌更不得了,每次听每次都觉得根本就是唱给我听的嘛~这首歌我没有非常喜欢,真的是因为每次听到都觉得五月天在叫我名字而对这首歌有好感。

只因(子吟) 我愛而生 只因(子吟)为 我愛而生
这个世界 这个人生 你而生存
《五月天。为爱而生

过后的如烟、第二人生、干杯、盛夏光年,一首又一首,相似又不相似,句句写入心坎里的词,总是不经意触动心弦。

会不会 有一天 时间真的能倒退 退回 你的我的 回不去的 悠悠的岁月
也许会 有一天 世界真的有终点 也要和你举起回忆酿的甜 和你再一杯
《五月天。干杯》

直到最新的这一张专辑,里头的如果我们不曾相遇、顽固、任意门等等又再次给了我惊喜。十几年了,那五个追求梦想的大男孩还在努力着,真的不简单。

如果我们不曾相遇 我会是在哪里?
如果我们从不曾相识 不存在这首歌曲
《五月天。如果我们不曾相遇》

喜欢阿信歌词里带有的我行我素,不肯认输的执着。是,我就是不一样,那又如何?我就是有我的坚持,那又如何?从一开始的年少轻狂,到后来的倔强韧性,到近期的人生回顾,每一次每一首歌,总是能以最浅白的文字,唯美又不做作的表达意境,实属难得。

喜欢五月天对音乐共有的梦想、共有的坚持。原以为玛莎当兵去了,大家也会各奔东西,想不到的是大家都回来了,以同样的五月天回来,继续做出好音乐,这一坚持就是十几年。几乎都四十岁的大叔们,依然在舞台上落力的挥洒青春,年轻的我们还有什么不值得坚持的呢?

五月天绝对是这个年代的经典,
是他们对彼此的友情,
是他们对音乐的热情,
是他们对梦想的坚持,
让我们看到了五月天。

谢谢你们,五月天,请你们继续坚持梦想,直到十年二十年很多年以后。

很久以前就觉得人的一生要看一场演唱会
很久以前就觉得那场演唱会必须是五月天

Just Rock It 就是演唱会 2016 --吉隆坡站

能买到秒杀的Cat 5门票,何其幸运
(可惜的是5人想看,却只买到4人门票)

两万人的蓝光,超出两万份感动

Tuesday, October 18, 2016

泰国曼谷:唐人街Yaowarat

这是我第二次来到泰国曼谷唐人街。
上一次来是傍晚入夜时分,这一次选择早晨时分。
据说白天的唐人街有许多美食,所以我们到这儿的目的纯粹是看看走走吃吃~

一大清早,我们乘坐BTSNana去到了National Stadium,然后转德士到Yaowarat ,也就是唐人街啦~德士是根据里程表计算,费用是47THB。夜晚的唐人街霓虹灯四处闪烁,白天展现出不同的面貌,少了层光鲜的外衣,多的是朴实的本土风情。

街景什么的,也没什么要特别介绍,可以见到许多写着中文字的大招牌,金行、鱼翅、燕窝酒家处处有。我俩漫无目的的行走,哪有小巷就钻进哪儿,逛逛市场,看看街道。

印象深刻的是吃到两样美食,真是令人想念的美味。

第一道鱼鳔米粉羹,位于成发兴大金行前面,南星燕窝隔壁的五角基。卖的是早市,晚上时分这里就是唐人街很有名气的青制服T&K Seafood的所在地。当德士把我们停在唐人街的一处街边时,远远我们瞧见隔着一条马路的街边有许多老人家。秉持着老人家吃的食物“若非美食,即是古早”的信念,我们毫无犹豫决定在这里吃早餐。

若你喜欢羹类的食物,你绝对会爱上这道美食。 提起汤匙把食物送进口的那一刻,我即刻爱上了这鱼鳔米粉羹~不晓得应当如何形容这道食物,总之鱼鳔、米粉、鸡肉、猪血等等各种主角配料,都是一流的美味~分量有大小之分,大的50THB,小的40THB



另一道美食是排骨饭。店名是泰文字看不懂,店面位于马利兴大金行隔壁。这家店我们是基于看到很多当地人在此用餐而停下脚步。我们点了一份排骨饭以及一碗金针菜汤,味道都算是很不错~





 在某种程度上,我觉得泰国人对于食物的搭配较马来西亚食物来得均衡,就如他们的猪脚饭或是排骨饭都会配上一些青色蔬菜,而我们这里通常都没有,若要说有的话可能就是两片黄瓜吧~这一点让我挺欣赏的,健康的饮食习惯需要由生活、环境各种因素培养而成。

吃完了鱼鳔米粉羹及排骨饭+金针菜汤,我们就到处走走看看拍拍照~


前两天在Platinum无意间找到了适合我手机的 fish eyes & wide angle clip lens,所以还处于兴奋之中的不断试拍~话说很久以前我就在找着这类lens了,可是手机镜头离机身有点距离,符合长度的lens找不到,所以可以在泰国找到,而且是以便宜一半,甚至可以说是三分之一的价钱买到,真开心呀~




走着走着就到了中午时分,我们也打算离开唐人街了。离开之前,我们到南星燕窝酒楼喝点燕窝润润喉,哈哈哈。 有各种等级的燕窝可以选择,我们是不会分辨的啦,所以就随便点了份最便宜的四级白色燕窝,价钱100THB,还附送两杯菊花茶及三样蜜饯。


真正的燕窝究竟应该口感味道如何,我不晓得,知道的是在外头喝的其实大都是糖水,呵呵。无所谓啦,进来吹吹冷气是挺舒服的~

就这样,以燕窝结束了我们的唐人街半日游~过后又再乘坐德士回到BTS National Stadium,价钱比早上贵了少许,大约60THB

泰国唐人街,此刻若你问我有什么印象深刻的,我想到的绝对是那碗鱼鳔米粉羹,好想现在就来一碗呀~对了,要吃的话就要一大清早过来,中午之前卖完就收档了~

Tuesday, September 20, 2016

Langkawi:值得一去的SkyCab & Skybridge

多迷人的天空之桥
第三天一早,我们兴致勃勃从Cenang往东方村(Oriental Village)出发~为了体验全球最惊险的桥梁之一--浮罗交怡的天空之桥(Skybridge),还有不能错过也不会错过全球最陡峭的缆车Skycab

东方村里有好多可玩景点,认真玩的话一天是不够的啦~
Cenang距离Oriental Village大约半小时车程,我们吃了早餐就直接出发。到了东方村,人潮还真不少,虽然我们已尽量早点出发避免人潮,不过比我们早的大有人在呢~我们九点多抵达大概排了半小时的队买到了11点的票,11点的票不是可以直接上缆车的时间,而是可以开始排队的时间哦~排了差不多一小时,我们才成功上到缆车呢~

缆车的票价有好几种,本地与外国旅客的价钱也不一样。如果只是要坐缆车,持有身份证的价钱是RM20(今年涨价至RM30了),,此价钱包括skycab和skydome。Skydome包括在每一种配套里,是排队乘坐缆车时避免过于无聊而强制体验的小小娱乐。 我们买的是RM47的配套,除了Skycab及Skydome,还包括3D Art Museum的门票。 
各种配套与价格
据说乘坐这缆车还要看运气的呢~有时候风太大,缆车会停止运作;有时候遇到维修日,缆车会在中午12点才开始开放,所以记得上网查询资料再看看天气避免落空~
那好高好高的缆车

终于可以进去排队了
11点一到,我们持票排队去~这等待的过程是挺漫长,若是不介意又舍得花钱的话,其实可以多付RM50买Express lane的票,呵呵。进入Skycab之前会经过Skydome,也需要排队进入,一次能容纳50人。Skydome是360度的全景剧场,大约5-7分钟,主要是为了减低排队的沉闷,说实在不觉得很有趣,看后倒是有点头晕。 
缆车一次可载六个人, 胆子大的的可以另外付费选择bottom glass gondola
排队一处有绝佳的缆车景观



Skydome初体验
5-7分钟的小娱乐
终于终于,好不容易轮到我们上缆车了,一辆缆车可以载六个人。这缆车真是很不错的体验,又长又高又斜又刺激~我是个怕高的人,免不了越上升越害怕,风吹来时的晃动更让人竖紧毛孔~某些地方还会有种错觉缆车就要撞向岩壁了,好恐怖~不过风景真的很好,很值得一试~缆车到了半山会停下,可以选择下车到瞭望台吹吹冷风,欣赏美景,过后当然又要重新排队登上山顶。在瞭望台,能够观望到远处的天空之桥,那就是我们的目的地~ 
一步一步往上升
爸爸比我还俱高,看都不敢看

我其实也在故作镇定,还有这张照片也顺便与洋人帅哥合照~
缆车好像要撞壁啦~
半山瞭望台

快要成垂直线的缆车


远远地看到桥顶
天空之桥的全面貌
再一次从半山上了缆车去到山顶,若是要行走天空之桥的话需要另付门票RM5。前往天空之桥有两种步道可以选择。一是免费的森林步道Skytrail,适合身强体壮的年轻人,大约10分钟的路程;二是需要付RM10Skyglide,适合脚力不好的老年人与小孩。
从半山再往山顶出发
是挺壮观的


天空之桥入门票
旅游胜地处处都有爱情锁
SkyGlide
SkyTrail
老实说,SkyTrail是有少少累人的,而且要小心,别摔下丛林呀~
天空之桥建于2004年,2005年开放,2012年关闭维修,直到三年后也就是2015年才重新开放,所以说我们算是幸运的呢~2014年那年我burn了一张去浮罗交怡的机票,若是那时去就没机会参观天空之桥了。位于海拔687米高空上的天空之桥特别之处在于整座桥其实只用一只钢索支撑着,当然这钢索是非常非常坚固的啦~走在桥上,风刮大些会有微微晃动的感觉,还有旅客故意在桥上跳跃,吓死我啦~再说一次我是惧高的人~桥上还有几处是透明地板,可以直接看透森林般的深谷,真的刺激~


玻璃地板


站在高处看的风景特别美



风景满足了视野,凉风平抚了心情,我们才舍得下山。再一次乘坐缆车,还是好有feel的体验~若问来到浮罗交怡有什么不可错过的事,我会强推SkycabSkybridge,非一般的体验,值得一游~



下山还是怕怕的
去之前巫先生跟我说这缆车不怎么恐怖,跟云顶比是小儿科啦~真实体验后才知道哪个是小儿科,回来后质问巫先生怎么说一点也不恐怖,他说故意的,如果说恐怖你就不敢去了,原来是用心良苦呀~

X    X    X
Langkawi SkyCab
公共假日与学校假期:8.30am-8.00pm(Last trip dowm from top station 8.45pm)
周日与周末:9.30am-7.00pm(Last trip dowm from top station 7.45pm)
维修日:12.00pm-7.00pm (维修日请查阅此网站
网站:点击这里

Langkawi SkyBridge
门票:RM5
网站:点击这里

吃在尖沙咀:粵廚點心專門店

在香港的第一顿早餐。 来香港前,大概知道必须试一试当地的点心。 可是不想特意去寻美食,所以没做功课应该吃哪家好。 前一晚睡前刷了刷手机,看看尖沙咀附近有哪家点心店。 看到了这家靠近住宿的点心店,就决定去了。 位于堪富利士道( Humphreys ...